... порядок вдома теж може стати певною опорою. Іноді позбавлення від деяких речей символічно поліпшує моральний стан, знижує прояви тривожності чи смутку, і якщо є бодай найменша можливість цього досягти, скористаймося нею!
Якщо ви зараз у складному стані, але вам ДО порядку (тобто ви бачите в собі сили щось зробити вдома), спробуйте це розхаращення. Дуже хочу, щоб воно вам допомогло! Ці переліки речей частково взяті із моєї «Книги твого дому». Із нею ви отримуєте не просто "інструкції з порядку", а як справжній робочий маршрут, який тримає за руку, коли хочеться навести лад, але сил і логіки бракує.
Всередині - чіткі списки, зрозумілі схеми, кімната за кімнатою. Читайте теорію в Книзі, обирайте ідеї та способи організації, які вам підходять. Переходьте відразу до практики порядку у Робочому зошиті: організуйте ваш будинок по ваших правилах. Робочий зошит входить у комплект. Це не просто книжка, це ваша опора вдома, коли опори зовні мало. Наразі можна замовити книгу + зошит по старій ціні - 950 грн замість 1250. До 1.07 у подарунок ще й календар порядку на липень. Забирайте вашу книгу, щоб потім сказати:
А поки - найпростіше та найдієвіше розхаращення!
Що розхаращувати, коли...
...тривожно
Тривога - це надлишок стимулів, хаосу та "висячих питань". Прибираємо зайвий шум, який підсилює тривожність.
- Старі чеки, квитанції, списки покупок
- Упаковки ліків, які ви вже не вживаєте
- Недописані блокноти
- Інструкції від техніки, яку давно освоїли
- Майже порожні пляшечки з-під косметики
- Листівки та обгортки з минулих подій
- Засоби «на випадок чогось», які лише нагадують про страхи
- Книги з важкими або тривожними темами, які не дочитуються
- Речі, які треба «доробити», але ви цього не хочете
- Папірці з паролями, контактами, ідеями, що втратили актуальність
...сумно
Смуток часто хоче простору для дихання. Тут важливо прибрати речі, які навіюють застій.
- Засохлі квіти у вазі
- Порожні чашки, що стоять по дому
- Листи чи речі від людей, з якими втрачені зв’язки
- Речі, які нагадують про нездійснені плани
- Старі сувеніри без живих емоцій
- Стільці, які стали складом для речей
- Речі, які «викликають обов’язок», а не радість
- Продукти з холодильника, які «чекали настрою»
- Невдалі подарунки, які соромно викинути
- Одяг, що вже не пасує ані за розміром, ані за стилем
...страшно
Прибираємо те, що "тисне" й забирає відчуття контролю.
- Зламані речі, які планувала полагодити «колись», але воно рік не рухається з місця
- Мотлох у коридорі чи на вході - те, що блокує вхід-вихід
- Кути, де накопичено багато речей «про всяк випадок»
- Засоби, які не працюють або не потрібні (побутова хімія, засоби догляду за домом чи собою)
- Старі зарядки, кабелі, що заплутані й створюють безлад
- Забиті шухляди, які важко відкрити
- Старі або пошкоджені дзеркала
- Речі, що створюють візуальний хаос: плями, тріщини, обривки
- Сумки, в яких досі лежать речі з «панічних зборів»
- Гучні речі, що шумлять чи постійно падають (кришки, дверцята) - це не обов'язково викидати, можна просто полагодити.
...виснажено
Коли сил мало, варто звільнити простір від додаткових подразників та обов’язків.
- Одяг, який потребує ремонту, але ви навіть не плануєте йти в ательє
- Аксесуари для хобі, яке більше не приносить радості
- Книги, які "маю прочитати", але ж ви того не хочете!
- Багаторазові сумки, що вже не в формі, але лежать "про всяк випадок"
- Коробки, які "потрібні для чогось", але вже не використовуються
- Засоби для прибирання, якими ніколи не користуєтеся
- Папірці з мотиваційними фразами, які втратили сенс
- Зайві чашки, миски, столові прибори для гостей, яких не чекаєте
- Залишки творчих проєктів, які давно не живі
- Гаджети або пристрої, які не вмикалися роками
...злитися хочеться
Злість - це не заборонена емоція! Це енергія, яку краще скерувати в дію. Прибираємо те, що викликає роздратування.
- Пластикові контейнери без кришок
- Шкарпетки без пари
- Порожні банки з-під кави, чаю
- Дрібні речі, які ніколи не на місці (гумки, скріпки, кнопки)
- Занадто маленькі шухляди, де все плутається (речі у цих шухлядах)
- Посуд із тріщинами, який дратує
- Декор, що був лише компромісом і насправді не тішить
- Світильники, які дають занадто різке чи тьмяне світло
- Файли/папки на робочому столі комп’ютера, в які роками вже ніхто не зазирав
- Подарункові пакети, коробки, що займають півшафи
...емоції застигли
Стан «замороження» часто змушує накопичувати, нічого не чіпаючи. Треба м’яко зрушити простір (а з ним і свої відчуття).
- Сезонний одяг, який тижнями нікуди не ховається, бо все одно не ясно, коли він буде потрібен
- Речі у коридорі із минулих сезонів, бо ж "скільки там того літа", скоро знову буде потрібний пуховик
- Поламані вішаки
- Запасні ґудзики, шнурки від речей, яких вже немає
- Кошики "для різного", де є все, але... насправді нічого потрібного
- Стара канцелярія - засохлі маркери, ручки без стержнів (особливо актуально, якщо вдома є школярі)
- Календарі з минулих років
- Старі бірки з одягу, наліпки, цінники
- Порожні пакети з магазинів
- Залишки дрібного декору, який уже не використовується
...боляче
Іноді наш дім зберігає спогади, які краще перепакувати, ніж знову й знову переживати.
- Речі з лікарень, клінік (браслети, пакети, документи)
- Речі, що лишилися після важливих втрат, але лежать відкрито
- Фото, які викликають біль, а не вдячність
- Речі з війни, які не несуть ресурсу, а тільки тягар (ті, що купили у перші дні війни, ті, що були із вами в евакуації - і тепер це все викликає біль)
- Аромати, що повертають до важких моментів
- Одяг, у якому сталася болюча подія
- Медалі, грамоти, які вже втратили зв'язок із нами минулими, і це викликає додатковий смуток.
- Щоденники або листи з минулого, які не хочеться перечитувати
- Обʼєкти, які "просто стоять", але викликають сльози
- Речі, які наче символізують "колишнє життя", а не теперішнє
Іноді речі не хочуть уходити. Але насправді це - лише ілюзія. Отут ви знайдете ще 7 законів підлості речей, які варто знати для себе, щоб розхаращення було легким.
А більш послідовне, зрозуміле, необтяжливе наведення ладу - це все ж Книга твого дому. Вона повністю охоплює не тільки стандартні приміщення (кухня, спальня, ванна кімната тощо), а й зони у вашому будинку (для роботи, для відпочинку, для творчості...). Ви отримаєте рекомендації по кожній: максимум конкретики, яка враховує кожну дрібницю.
- Ви зможете дійсно організувати речі, бо в Книгу включено все, що у вас є: не абстрактний "посуд", а конкретні чашки, тарілки, виделки; не просто "робочий стіл", а шухляди із канцелярією, блокноти,
- Ви наведете не абстрактний порядок по банальних порадах, ви продумаєте кожну життєву ситуацію, щоб ваш комфорт був абсолютним.
Замовляйте, поки залишковий тираж ще є! Ваша книга чекає на вас!