Як навести лад, який підтримає? Цей метод допоможе знайти точки опори просто у власному ж домі, кабінеті, мікро-просторі. Не обов'язково обирати велике приміщення, іноді й 1 крісла буде досить!
Крок 1. Обрати свою точку сили.
Що я обираю:
- Куточок на кухні
- Дзеркало у ванній
- Нічний столик
- Підвіконня
Інше: ___________________________
Це може бути будь-що!
Оберіть ТІЛЬКИ ОДНУ зону. Вона має бути маленькою, і ви маєтебачити її щодня або ж ви бачите її просто зараз і збираєтеся бути тут, біля неї довгий час.
Крок 2. Дії
Ви можете пройти основні дії по чеклисту далі. Але, якщо вам зручніше мати актуальні нагадування, що і де треба робити сьогодні, кращий варіант - долучитися до спільноти "Порядний дім", де є завдання на кожен день по 10 хвилин. Вони охоплюють усі точки вдома (найбільш актуальні саме зараз), а також усі дії - розхаращення, зберігання, прибирання, організацію простору. І все це без виснаження, максимально легко та терапевтично!
А ось чеклист! Просто пройдіться та поставте собі плюсики!
| Дії | Я це зробив (ла)! |
| Прибрати все зайве Усе, що не має тут постійного місця — в інше місце або на вихід. Це додасть простору практичності |
|
| Протерти поверхню Не ідеально — просто пройдіться по поверхнях, яких зараз торкаєтеся, це освіжить простір |
|
| Викинути сміття Папірці, чеки, обгортки, кришечки — сміливо у відро. Це очистить простір |
|
| Сортувати дрібниці Скріпки до скріпок, кабелі разом, косметика окремо. Це зробить простір логічним, додасть розуміння у житя |
|
| Перевірити — чи є тут зайвий дубль Дві ручки? Три блокноти? Залишіть найзручніше. Це додасть простору неповторності та функціональності, коли увага не розсіюється між різними предметами |
|
| Згрупувати Зробіть логічні “острівці” — наприклад, “письмове”, “доглядове”, “для настрою”. Це додасть простору передбачуваності. |
|
| Поставити щось функціональне (якщо треба) Лоток, коробка, маленька баночка — те, що допоможе тримати це місце в порядку. Це додасть контролю за простором. |
|
| Рівно скласти речі (не обов'язково, але допомагає впорядкувати думки) Стопка рушників, документи, косметика — усе має виглядати зібрано. Це додасть відчуття охайності |
|
| Додати “оберіг” Маленька річ, яка гріє серце: фото, улюблена чашка, листівка, камінчик, тканина, свічка. Це додасть простору індивідуальності: це ваше місце! |
Додаткова робота: подумайте, що можна було б додати у простір... чи навпаки залишити тут. Це можуть бути якісь нефункціональні предмети, але важливі саме для вас.
| Я залишаю тут: | __________________________________________________________________________ |
| Це нагадує мені про: | __________________________________________________________________________ |
Крок 3. Повернення
Для роботи нам достатньо лише однієї зони. Але ж хочеться привести до ладу увесь дім! Тому є рішення - планувати наступні кроки! Ось, як можна це зробити:
| Вчора |
Я працювала у такій зоні: ___________________________ |
Це дало мені відчуття: ________________________ |
| Сьогодні |
Я працюватиму у такій зоні: _____________________________ |
Це потрібно мені, щоб мати таке відчуття: ______________________________________________ |
| Завтра | Я обираю точкою сили цю зону: _______________________ | Це дасть мені таке відчуття:_____________________________________ |
| Післязавтра |
Я приділю увагу такій зоні: _____________________________ |
Це допоможе мені отримати відчуття: ______________________________________________ |
Якщо ви не любите планувати або переживаєте, що план не втілиться у життя через несподівані обставини, просто перекладіть цю задачу на плечі спільноти "Порядний дім". Там завжди є готовий план, вказівки, усі переліки речей, на які варто звернути увагу... просто відкривайте й робіть. А ще - кожного дня отримуйте підтримку та можливість поставити свої запитання й вирішити свої проблеми із порядком. Долучайтеся! Місяць участі - лише 155 грн, і у план підписки безкоштовно входять додаткові марафони порядку (прибирання, розхаращення, організація простору), які проводяться кожен місяць.
А ще спільнота завжди нагадує:
Ви не зобов’язані робити “великий порядок”.
Достатньо створити одну маленьку точку, де дихається легше.
Це вже перемога.