Метод 20/10 - відносно новий у темі прибирання. Спробуємо?
Відразу про те, для чого він не підійде:
- для екстрених випадків,
- коли порядок у будинку слід навести в короткі терміни (гості на порозі),
- коли у вас немає часу.
Але він підійде для послідовного, спокійного прибирання.
Отже правило 20/10
Прибираємо й робимо короткі перерви поміж справами:
20 хвилин на прибирання, 10 хвилин на відпочинок.
Це дуже зручно робити із таймером. Як тільки він дав сигнал, відразу зупиняємося та переключаємося. Відпочинок може бути будь-яким:
- почитати новини (про Кримській міст!),
- випити кави,
- погуляти із собакою,
- зробити приємні косметичні процедури,
- поїсти.
Для тих, хто лише починає, підійдуть більш короткі інтервали - наприклад 15/5. Для тих, хто вже в категорії "експерт", можуть бути зручними більш довгі інтервали - наприклад 30/15.
Як тільки ви спробуєте, ви побачите, на які справи йде час, та навчитеся планувати "прибиральний інтервал" так, щоб в цей час помістилася уся справа цілком. Таким чином за кожен крок ви будете завершувати справу повністю, що дасть додаткове відчуття завершеності.
Результати:
- Прибирання дійсно буде давати плоди - ви їх бачитимете.
- Ви не будете почуватися виснаженими та втомленими.
- Ви встигнете зробити багато додаткових справ: іноді 20 хвилин на запланове забагато, тому ви зможете за цей час встигати ще щось.
- Ви навчитеся зосереджуватися на дрібницях - і на тому, наскільки вони важливі: не менше, ніж великі справи.
- Ви засвоїте систематичність та регулярність - спочатку у справі прибирання, а потім і цілком у своєму житті.
Як зробити результати вагомішими?
- Якщо ви почали в одній кімнаті, залишайтеся там. Наступні 20 хвилин теж присвятіть їй. Так ви завершите приміщення повністю, не залишиться відчуття, що ви чогось не доробили.
- Рухайтеся по колу: почали в одному кутку, йдіть далі по кімнаті так, щоб завершити усе прибирання у початковій точці. Це дасть відчуття завершеного кола.
Звісно, така система потребує певного часу (ну хоча б трьох підходів по 20 хвилин). І якщо вам не дуже хочеться витрачати свій час на прибирання, організуйте будинок так, щоб вам просто не довелося прибирати багато, просто не було приводу для цього!
...
Так-так, це можливо! Для цього ж й існує Книга твого дому із робочим зошитом до неї. Усе, що треба: просто зробити будинок зручним для вас, організованим під ваші потреби... і на щастя, у книзі є всі рекомендації для цього! Треба лише обрати ідеальні для вас та впровадити їх у життя. Зробіть будинок фортецею, що працює на вас, і вам взагалі не доведеться прибирати - хіба що доглядати за улюбленими речами! Замовляйте книгу просто зараз, жоден куточок у вашому домі не буде захаращеним, коли ви почнете роботу!