Первое правило порядка.
Расхламление окружения
- Первый круг. Мусор. Расхламляем все идиотство, которое навешивает нам пропаганду (по любой теме), оскорбления и бред.
- Второй круг. Хлам. Вы же все уже видели ботов, которые шлют сообщения, как под копирку? Ну вот. Они задают вопросы типа “А кто стрелял на Донбассе 8 лет?”. Цель - вывести на дискуссию, вытянуть ваши нервы. Но нервов и так не осталось. Значит расхламляем и это.
- Третий круг. Очень хорошо маскирующийся хлам. Это, возможно, даже знакомые, которые пишут вам что-то, что вызывает у вас чувство вины, стыда, сомнения. Ну зачем ты так? Ну не все так однозначно. Ну это же не война, это просто. Цель - посеять раздор внутри вас, чтобы вы потеряли возможность думать и рассуждать. Оно вам ннннадо? Можете не отвечать, я думаю, вы уже заняты расхламлением.
Готово? Это то расхламление, которое мы делаем, сидя в убежище (если там есть интернет). А есть еще порядок в самом доме. Вот, что стоит проверить!
Место, где вы прячетесь при тревоге
(оно должно быть обязательно, даже если вы бегаете в бомбоубежище: мало ли, не успели, не получилось, не смогли уйти).
Там должно быть:
- Удобное место, чтобы сидеть, а еще лучше лежать - возможно, придется там оставаться всю ночь.
- Теплые вещи: с расчетом не замерзнуть на месте + быстро одеться и выбежать из дома.
- Запас воды и еды (снеки).
- Лекарства, особенно если кто-то из членов семьи имеет хронические заболевания.
Кухня
- Мойте посуду сразу (ну если нет обстрела). Возможно, вам придется уйти надолго, а потом вернуться на 5 минут, чтобы поесть и помыться. Посуда должна быть готова. Кроме того, если вы надолго бросите грязную в раковине, это первый шаг к антисанитарии.
- Чистите холодильник. Скорее всего у вас там запасы. Распределите их:
- Первый ряд продуктов - то, что вы едите и готовите сейчас.
- Второй ряд - более длительный срок хранения, это вы съедите позже.
- Третий ряд - долгий срок хранения, это запас на будущее.
Едим то, что ближе всего.
Ванная
В ванной может быть убежище, поэтому там должно быть:
- Чисто - вы должны в любой момент иметь возможность там укрыться.
- Сухо - если после того, как вы мылись, остались лужи, не поленитесь убрать сразу. Ложиться в лужи при обстреле можно - уже все равно. Но зачем, если можно иначе?
- Удобно. Если ванная маленькая, и хранить в ней все вещи для убежища не получается, сложите их компактно рядом с дверью. Схватите, когда будете уползать внутрь.
Помните, что почти всегда ванная - не лучшее место для убежища. Да, там крепкие стены + ванна. Но там же плитка и зеркала. Когда все это крошится, бывает очень… неприятно.
Коридор/ прихожая
(то место, через которое вы будете выбегать из дома при тревоге)
- Поставьте на выходе то, что возьмете с собой.
- Все остальное уберите. Сейчас не время для разнообразных образов в пальто: оставьте одну верхнюю одежду на каждого члена семьи (в условиях войны она должна быть удобной, по возможности темной) и пару обуви (удобную, чтобы бегать).
- На полу не должно быть НИЧЕГО. НИЧЕГО - это значит НИЧЕГО ВООБЩЕ. Вы будете бежать, вам нельзя будет спотыкаться, наступать на кирпичики лего, кататься на случайной машинке.
Отлично прямо в прихожей сложить комплекты одежды, которую нужно надеть в момент ухода в убежище. Это удобно, если вы выбегаете среди ночи, все сонные и растерянные.
Комнаты (спальня, гостиная, детская).
Возможно, обстрел застанет прямо там. Там должны быть:
- Место, где вы спрячетесь: под столом, за большой и крепкой мебелью, за перегородкой).
- Что-то, на чем лежать и сидеть - в этом самом месте.
- Полная пустота на всех поверхностях - все, что стоит, лежит, украшает, может разлетаться и убивать. Пора расхламляться)
- Отсутствие стеклянных предметов - создают осколки. Если у вас стеклянные двери, перегородки, их нужно заклеить скотчем/ снять/ хотя бы накрыть плотной тканью.
- Заклеенные скотчем окна (или хотя бы открытые на проветривание).
- Полное отсутствие чего-либо на полу. Бежать лучше по чистому полу (а бежать вы будете потом, когда затихнет).
Гардероб
Если есть гардеробная, в ней можно ночевать. Часто она находится в районе прихожей, примыкая к несущей стене. Но не всегда.
1. На первый план положите вещи для повседневного пользования. Все, что можно надевать/ обувать сейчас. Выберите себе пару-тройку комплектов, которые:
- надеваются быстро,
- надеваются легко - нельзя застрять в горловине, ничего не надо подпоясывать,
- подходят по погоде,
- комфортны в носке для вас (не жмут, не колят, не трут).
2. Одно носим, второе стираем, третье запасное. Можно иметь больше комплектов, конечно, но не для стиля, разумеется. А для того, чтобы добавить что-то теплое/ что-то легкое по погоде (она меняется).
Вещи-помощники
- Теплые одеяла, пледы, теплая верхняя одежда. Если отключат отопление, эти вещи пригодятся. Чтобы греться дома, можно создать маленькую халабуду, окружив себя теплыми вещами. Это же можно создать и в коридоре, где вы прячетесь. Но из халабуды вы должны иметь возможность легко вылезти.
- Фонарики и все, что дает свет. Может отключаться отопление, это все должно быть заряжено и готово к работе.
- Примусы, газовые горелки, туристические плитки (если есть). На них можно готовить еду, если все отключилось.
Военная уборка!
- Периодически мойте пол, вам на нем еще лежать. Влажная уборка также поможет, если попали по химическим объектам (это одна из мер защиты).
- Мойте посуду и холодильник - запустите и это скажется на вашем здоровье.
- Уберите все, обо что можно споткнуться (часто это мебель - сдвиньте ее или, как вариант, отнесите в убежище).
- Уберите все, что задерживает движение: шторы, в которых можно запутаться, ручки, о которые можно зацепиться, выступающие части, о которые можно дополнительно травмироваться.
В комментариях добавляйте, пожалуйста, все, что я забыла! Это будет важно для тех, кто читает пост. Наши посты перепечатывают СМИ, важно давать полную картину.