Схеми дій порядку у день, коли вам дуже складно

Маленькі справи, які допоможуть пережити темний день у нашому житті. Гортайте, і з кожної картинки оберіть хоча б 1 дію. І зробіть.
bezlad
Image

Це пост про порядок. Вдома й в собі. Бо у важкі часи це теж є інструментом протистояння складним обставинам. 

Безлад означатиме, що ті обставини нас зламали. Але це не так.

Ми не ламаємося.

Взагалі.

Далі ви знайдете декілька схем для різних ситуацій. Бажано зберегти їх окремо та використовувати при нагоді. Але, звісно, ви можете просто повертатися у цей пост. 

Додатковий спосіб наведення ладу у житті й у будинку - планер "Моя книга порядку", в якому є робочі листи і для порядку у різних кімнатах, і для розуміння себе: що я хочу? яким має бути мій простір? Обирайте його, щоб мати порядок цілий рік - в планері є 5 розділів: кожен для своєї пори року (4 сезони + окремо підготовка до Різдва та Нового року). 

Зробіть це, коли треба хоча б згадати, що "я ще живий"

poryadok

Зробіть це, коли відчуваєте, що втрачаєте контроль над життям

Зробіть це, щоб витягти себе з ями та продовжити жити

Зробіть це, щоб підтримати себе за допомогою речей

Це найпростіший спосіб самопідтримки, бо у нас завжди поруч є якісь речі (не обов'язково вдома - офіс, машина, двір теж підійдуть). 

Зробіть це, щоб продовжувати повноцінно жити

Зробіть це для наповнення життя

Це практики не просто "виживання", а створення для себе безпечного середовища. 

Якщо вам хочеться мати постійний інструмент підтримки себе через порядок, просто заберіть свій планер "Моя книга порядку". Він завжди буде поруч, налаштує на практичні дії, підкаже, що робити та допоможе не просто "поприбирати", а зрозуміти себе та своє бачення затишку. Замовляйте просто зараз!