Порядок - это просто. Чек-лист заботы о себе и о доме

...СПОСОБ ЗАБОТЫ О СЕБЕ

Нужно просто освоить привычки, которые помогут это сделать! И вот самые главные из них!

Личное - в порядке.

Это о нас. Заботимся о себе!

О волосах.
О ногтях.
О теле.
О чистоте одежды и обуви.
О том, чтобы быть красивыми и ухоженными для себя, а не для других.
О том, чтобы использовать красивые вещи даже дома, когда нас никто не видит.
О том, чтобы не носить рваное даже под джинсами.

Если ближайшие к вам вещи (и не вещи) в порядке, беспорядок будет вызывать отторжение на подсознательном, на физическом уровне.

Вещи, которые нужны каждый день, лежат удобно.

Не надо искать носки в соседней комнате.
Не надо искать носки вообще - они вот. Сразу чистые. Сразу парой.

Это создаст привычку к удобству. Навести беспорядок, чтобы его нарушить? Да ни за что!

Вещи не образуют горы.

Например, у вас 40 тысяч флаконов духов. Выставим их все сразу? Устроим экспозицию?

На виду только то, чем пользуемся.
Скучно пользоваться одним и тем же - организуем очередь.

Это создаст привычку к визуальной чистоте + привычку к минимуму.

Вы не захотите больше наваливать горы вещей нигде. Это недостойно вас… и вещи, которые вы любите, тоже этого не заслужили.
Вы вдруг поймёте, что вам нужно не так уж много (первый шаг к взрослому отношению к вещам).

Что еще?

У нас есть максимально близкие к нам места, которые нуждаются в особом внимании. Если порядок будет там, значит мы будем им фактически окружены! Вот эти особые места:

Телефон!

Бардак в папках с фото, на рабочих экранах десятки приложений, наваленных горами, не дочитаны две книги, в телефонной книге нет никакой системы… И о каком порядке мы говорим в спальне? Да тьфу!

А ведь телефон - это место концентрации нашего виртуального я. Тут все наши дела, все наши идеи, наши планы, личные контакты (а значит и отношения). Тут многое из того, что мы любим, - книги, музыка, видео, фото... И если в этом бардак, то о каком порядке в доме можно говорить вообще? И если в том, что мы любим, у нас бардак, то никакой заботы о себе не получится.

Спальня.

Скомкали пижаму и засунули в батарею. Ага и после этого убирать на рабочем столе? Да никто не станет!

А ведь спальня - это место силы. Тут мы отдыхаем, тут набираемся сил, тут пополняем энергию. Это самое близкое место, где мы наедине с собой. И если тут нет порядка, то встречи с собой тоже не будет. А встречи с собой - это тоже способ заботы о себе.

Рабочий стол.

Под завалами бумаг и кактусов можно найти хомяка, который умер полгода назад. При том, что у вас вообще никогда не было хомяка. По крайней мере живого.

Рабочий стол - место, где концентрируется творческая энергия. Если тут бардак, мы просто не заботимся о своем потенциале и развитии. О какой успешности можно будет говорить?

Карманы.

Те, что в пальто, - с билетиками и оберткой от конфеты уже третью неделю. Те, что в сумке - с песком и снегом. Вы каждый день суете руку и, как королева Эльза, выбрасываете в мир 50 пыльных снежинок.

Карманы - часть образа, а образ - часть личности. Хороша ли будет эта личность, если внешне все в порядке, а внутри - пыль и грязь?

Машина (если есть).

Порядочное место бардачком не назовут, я понимаю. Но все же зачем держать там хлам? А выездной бардачок есть еще в карманах передних сидений. И в карманах двери. Проверьте - он там.

Машина - не предмет роскоши, это символ свободы. Если мы решили ездить за рулем, мы решили создать для себя условия свободного перемещения в мире. Но свобода не соотносится с бардаком. Если порядка нет, свободы тоже не будет.

А еще есть не беспорядок напрямую, а…

неухоженность, которая тоже ведет к беспорядку.

Рваная, грязная или застиранная одежда под другой одеждой (не видно же!).

Немытая обувь (ну а что, все равно грязно).
Привычка скрывать, а не исправлять. Кто лечит прыщи на спине, если одежда стильная? Да тю. И bad hair days тоже практикуем, а что такого. А можно было бы хотя бы голову вымыть.
Сумка, покрытая слоем грязи. Во-первых, все равно черная. Во-вторых, это же Шанель, какая там грязь?
Нежелание убирать за собой вообще - от машины могут отваливаться куски грязи, все равно ж ездит! Немытый стол, немытый кот… Кто там присматривается.

Почему неухоженность и мелкий бардак влияет на порядок в доме?

Да все просто: если мы в своем супер-личном допускаем беспорядок, кому оно вообще надо - мыть пол в ванной?

А кроме того, мы привыкаем к характеристике “чуть-чуть побило жизнью”. У нас все такое - от ногтей до ботинок. А раз так, то тратить силы на кухню вообще неохота.

Хлам даже в виртуальном пространстве (да хоть в телефоне) создает визуальный шум. Мы привыкаем жить с этим фоном. И там, где есть кучка приложений на экране, будет и кучка шарфов на полке в прихожей.

Но зачем нам такой фон, если фоном может быть забота и любовь к себе. Попробуем переключить взгляд с бардака на порядок за счет ухода прежде всего за собой?

***

Навести порядок в доме поможет календарь "12 месяцев порядка", продажи которого стартуют 5.08. В этот день в 19:00 в инстаграме @anna.annyday пройдет прямой эфир о 15 причинах захламления дома. Для участников: