У нас є ще ціле життя, і воно буде щасливішим, якщо прибирання буде і в ньому. Готові навести лад у головах? Тоді ось вам завдання.
1. Припинити тривожитися.
Щось погане може статися? Переживатимете, коли це станеться. Ось прямо від душі попереживаєте. А зараз навіщо?
2. Розповісти про своє кохання.
Чи давно ви говорили “я люблю тебе”? Близьким, дітям, улюбленцям. Тож скажіть зараз!
3. Відступити від традиції, яка не подобається.
Це "традиція". "Так треба". "А що про мене подумають?". Все це - мотлох в думках, який змушує нас робити зайві речі. Чи справді нам це потрібно? Це наше життя! Воно так мало коштує, щоб іти колією, яку проклала якась традиція, що вам навіть не подобається?
4. Не спілкуватися з негативними людьми.
Набридли вони вам? Так шліть їх (куди - обираєте лише ви). А отут є пост, який допоможе розхламити токсичних людей.
5. Не змушувати себе робити те, що не хочеться.
Найпростіший шлях до щастя.Не хочеться щось робити? То перестаньте. Як це не виходить? Просто почніть ранок без цього. І собі поясніть, що не бажаєте витрачати життя на це.
Останній пункт найскладніший... але якщо ви почнете з мінімальних кроків, ви побачите, як легко насправді це виходить!