Що робити увесь тиждень, щоб не прибирати на вихідних? Прості звички порядку

Як не задовбатися від прибирання на вихідних?

Є дослідження: якщо відкладати справи порядку на вихідні, це посилює тривогу протягом тижня. Ми її не усвідомлюємо, але коли в четвер ми кусаємо тітку, що пролізла в чергу попереду нас, це воно.

Перш, ніж наші зуби зімкнуться на її шиї, варто взати собі за правило прості кроки

15 хвилин - на ліквідацію побутового безладу.

Можна зосередитися на 1 ділянці
Можна пробігтися галопом по усіх

Маленькі справи - щодня. Чеклист для вечора

посуд не скніє у раковині
стільниця на кухні та стіл чисті
на робочому столі не росте Еверест
дитячі іграшки загнані в стойло... хоча б наполовину, голова коня хай стирчить
дзеркало, крани, ванна/ душова кабіна протерті від крапель
взуття у передпокої загнане на полицю

Прибирання по ходу

побачили, як одяг душить велотренажер - віднесли у шафу
на полицю навалило листівок, газет, білетиків, сопливих серветок - викинули
діставали з духовки курку, заляпали шафу, холодильник і кота - відмили відразу

Такі прості дії покращують не тільки стан дому, а й наш стан. Їх дуже легко натренувати, якщо розпланувати актуальні кроки, орієнтуючись не на бажання, "шоб все було чисто", а на бажання покращити своє життя на настрій за рахунок порядку (бо інакше нащо той порядок потрібен взагалі).

Саме про це - про порядок, який покращує життя, - я й написала новий планер

Порядок мого життя

Мені набридло придумувати плани порядку, які тільки дають нам додаткові "завдання".

Я захотіла написати план НА ЖИТТЯ, щоб якщо і прибирати... то так, щоб саме це і було потрібно... і тоді створила новий планер на рік.

ПОРЯДОК МОГО ЖИТТЯ

Він поділений на 12 місяців, і кожен місяць починається з розділу:

Як ви почуваєтеся зараз? І як хотіли б почуватися у цьому місяці?

І головне: звичка вирішувати проблему, коли вона трапляється.

Можете мене вкусити, але ця звичка НЕ ТІЛЬКИ про порядок, правда?

Накопичився посуд - помийте його.
Скинули одяг - повісьте його до шафи.
Закінчився вечір - хай дитина збере іграшки.
Сказали вам погане - відразу кидайте чобіт у напрямок звуку.
Розхаращуйте життя від усього токсичного, образливого, оцінюючого та знецінюючого.

У планері "Порядок мого життя" кожного місяця будуть окремі ідеї для розхаращення токсичного мотлоху та наведення ладу в голові та в собі. Не тільки дім має бути чистим!

А ще спробуйте:

Організувати простір так, щоб інтуїтивно знати, де потрібні вам речі:

Правило 2 дотиків - кожну річ можна дістати, здійснивши лише 1-2 дотики: відкрити шафу - взяти річ; відсунути шухляду - взяти річ.

Тут знову допоможе планер, в якому поступово, місяць за місяцем організується кожна зона будинку... а кожен день - виноситься як мінімум 1 зайва річ. Просто йдіть по цих простих ідеях, думайте про себе... І порядок почне складатися.

Не для чистоти вдома. Не для того, щоб хтось сказав, що ви - зразкова господиня.