Ті, хто пройшов цей перелік, кажуть, що відчувають себе щасливіше уже на його середині.
Що приносить щастя та що варто зробити?
-
Менше речей – розібрати завали. Ні-ні, не вивалити шафу із одягом у черговий раз. А підступитися до найтемніших кутів - балконів, шаф, антресолей... і розібрати щось 1, але таке, що саме вам відкриє новий простір. Наприклад, балкон, який перетвориться на спортзалу!
Тут у нагоді, звісно, буде планер "Порядок мого життя", який допоможе розібрати будь-яку зону саме тоді, коли вам це буде потрібно. І вдома. І в собі. Просто відкрийте його у поточному місяці, і ви знайдете інструкції по місцях та речах, що "горять" саме зараз, а потім перейдете до корисних (для вас) звичок і розхаращенню ментального мотлоху. Робить свій "сезонний порядок", і ви завжди матимете актуальний лад, який потрібен вам саме у цей момент життя. Планер знає все, що треба, і підкаже це у потрібну хвилину. Це не просто книжка із інструкціями порядку. Це ваша підтримка: за допомогою актуальних дій просто покращуйте свій стан, ви заслуговуєте на це! Замовляйте найкращого помічника просто зараз!
- Менше метушні – щодня обов'язково відпочивати. Ні, не серіал дивитися! А саме відпочивати – сісти і 10 хвилин (мінімум) не робити взагалі нічого. Взагалі. Нічого. Особливо зручно це буде робити, коли у вас вже є розхаращений простір!
- Менше обмежень – зробити те, що давно хотілося. Пекти пироги, вишивати, писати статті... Все, що лише "хотілося б", можна робити. Бо коли ви не зосереджені на речах, ви думаєте про себе та про бажання, не пов'язані із матеріальним.
- Менше недосяжного – влаштувати собі те, що здавалося недоступним. Наприклад, спа-центр. Вдома, так. Навіть якщо за дверима ванною хтось тупцює і кричить "мамамамама". Ви можете взяти час на себе.
- Менше складного – робити прості речі для відпочинку. Читати. Дивитися на вогонь. Слухати важкий рок. Є купа дрібних, але радісних справ. У вас вийде!
- Менше негарного та старого - використовувати ті самі чашки із серванту. Вже можна, так. Пийте каву з гарних горнят, ви гідні цього.
- Менше… ммм… нав'язливого спілкування – спілкуватися лише з тими, кого хочеться чути. А для решти “йой, у мене щось інтернет барахлить”/ “зв'язок поганий”/ “діти сплять, весь час сплять”. Ми розхаращуємо речі, і це вчить нас розхламлювати ще й людей. Чому ні, якщо вони отруюють наш простір не менше, ніж мотлох?
- Менше засмучуватися – більше мріяти. Ось прямо списками - що я зроблю, що я собі подарую, що я хочу змінити... І поступово втілювати усе, що тільки можливо. І мріяти навіть про дрібниці, і втілювати навіть їх!
- Менше боятися - більше відключатися від новин. Так, іноді інформацію теж треба розхаращувати. Те, що вам важливо знати, ви не пропустите.
- Менше сумувати - менше дивитись на те, як все добре в інших (насправді, ні). Тут навіть не гріх впровадити заборону. Ну правда, глянсові інстаграмчики не мають нічого спільного з реальністю (не тільки вашою, а й реальністю взагалі).