Ви маєте мінімум речей - не дефіцит, а лише ОПТИМАЛЬНУ кількість.
Ви свідомо купуєте речі - тільки потрібні, жодного мотлоху!
Ви легко збираєтеся, навіть якщо поспішаєте, ви швидко прибираєте, навіть якщо вдома була вечірка... Ведете максимально просте життя, насолоджуєтеся свободою, яку дарує відсутність прихильності до речей.
Ваш будинок чистий, просторий та зручний. Ви маєте комфорт, гармонію та спокій.
Ось що таке мінімалізм...
але це далеко не вся його глибина. Це лише загальні риси стилю життя, який деякий час став модним рухом, але точно виходить за рамки модних трендів.
Як зрозуміти мінімалізм?
Цей стиль життя особливий. Він не дорівнює жодному визначенню. Мінімум речей може зводитись до будь-якої цифри – і до 10, і до 1000, адже у кожного мінімум свій.
- Відмова від споживання може бути повною або частковою.
- Просте життя можна вести на безлюдному острові, а можна у звичайній багатоповерхівці з галасливими сусідами.
- Можна присвячувати свої дні медитаціям, відпочинку та споглядання, лежачи в гамаку в лісі, а можна жити життям мегаполісу, не зупиняючись на хвилину.
Мінімалізм – це завжди щось своє. Для кожного. За будь-яких обставин.
Загальне буде лише одним - мінімум речей, націленість не на речі, а на емоції, мінімум стресу, спокій, безпеку, контроль над життям.
І з огляду на це, мінімалізм – вже давно не просто стиль життя. Це швидше інструмент, який:
- дарує володіння речами без стресу;
- допомагає бути вільним - чим менше речей, тим легший ти на підйом;
- позбавляє хвилювань і тривог, які супроводжують власників великої кількості речей;
- позбавляє від занепокоєння, пов'язане з тим, що ми ще не досягли можливості купити якісь речі (нам це просто не потрібно).
І так, мінімалізм не передбачає почуття провини: володіти речами – це нормально. Просто важливо не надавати їм надто великого значення. Найважливіше не речі, а враження, емоції, творчість, люди.
Тобто, по суті, мінімалізм – це шлях до свободи без великої кількості майна, коли у центрі уваги – радість, легкість, свобода та емоції.
Чому вам сподобається мінімалізм?
Насамперед він подарує відчуття свободи та чистоти. Як тільки кількість речей почне скорочуватися, виявиться, що життя стає простішим і легшим.
- У вас буде будинок наповнений повітрям та світлом, а не мотлохом.
- Прибирати ви будете за 10 хвилин - і це ще багато!
- Ви зможете мати лише потрібні, гарні, функціональні речі.
- І всі ці речі лежатимуть під рукою - потягся, і за 5 хвилин маєш необхідне!
- У вас не буде бажання гнатися за речами та шопінгом - у вас інші цілі, і це не речі.
Що далі?
- Зникне тривога, що раптом ЩОСЬ, а у вас немає потрібних речей.
- Зникне незадоволеність від того, що ви не маєте якихось речей, ви не змогли їх купити, не впоралися зі своїм життям.
- Ви почнете заощаджувати час, який раніше витрачали на купівлю речей, турботу про них.
- Ви будете займатися тим, що вас тішить, бо зникне зацикленість на речах та мріях про нові покупки.
- У вас з'являться нові життєві цілі, які не пов'язані з володінням майном.
- Ви відчуєте реальну свободу – прибирати можна, не витрачаючи на це вихідні; збиратися в подорож можна за 2 хвилини, у валізу так легко зібрати мінімум!
- Ви перестанете постійно споживати. Це звільнить ваш будинок та шафи... а потім звільнить й вас самих, адже споживання пов'язане не тільки з купівлею речей, а й із зайвим споживанням їжі, благ, не потрібних нам. Це завжди несвобода.
- Ви почнете рости як особистість. Якщо на речі ми більше не витрачаємо, то, може, ми маємо тепер гроші на подорожі, розвиток, книги, підвищення кваліфікації, нові курси, мм?
- А ще ви чудово зекономите кошти!
Це здорово? Так! Тому що щастя не обумовлено володінням речами. Воно в іншому – більш цінному та вічному.
Чому це легко?
Тому що немає жодних правил! Не треба слідувати чомусь, не треба гнатися за чимось. Мінімалізм може бути особисто вашим – з вашою кількістю речей, вашими правилами, вашою концепцією.
По суті, мінімалізм – це ваше життя. Уявіть, як ви хотіли б жити?
- Мати тільки найкраще?
- Проживати лише найцікавіше?
- Насолоджуватися тільки найяскравішим?
- Відсівати нудне, прибирати нецікаве, відмовлятися від того, що не працює, не тішить, не допомагає.
Мінімалізм саме про це: довкола вас тільки те, що ви любите, що викликає насолоду і радість.
Як мінімалізм пов'язаний з прибиранням?
Безпосередньо. Коли речей мало, будинок вільний, прибирання зводиться до простої боротьби із пилом.
Але є й глибший зміст.
Мінімалізм - "прибирання" власного життя. Ми виганяємо з нього безлад у всіх проявах: і зайві речі, і зайвих людей, і зайві емоції, і зайві стосунки.
- Орієнтація – не на мінімальну кількість всього.
- Орієнтація – на максимальну цінність, яку річ (або емоція, чи людина) здатні дати.
Мінімалізм - це якість, а не кількість. Володіння тим, що не додає нам примарних окулярів, а дарує нам максимум цінності та глибини. Якщо не жити заради цього, то навіщо жити взагалі, правда?
***
До мінімалізма можна легко дійти, маючи під рукою ідеальний план розхаращення будинку та життя. Його підкаже планер "Моя книга порядку", який має для вас ідеї порядку на цілий рік. Відкривайте його з будь-якої сторінки, і ви побачите найбільш актуальні завдання, що та як робити саме в цю пору року, саме в цей момент. Ви поступово позбудетеся від зайвих речей, навчитеся оточувати себе лише потрібними та дійдете до мінімалізму без відчуття дефіциту та марних зусиль! Спробуйте, це буде легко! Повний зміст планеру можна подивитися тут.