Стати мінімалістом прямо сьогодні? Це можливо!

• Набрид мотлох.
• Всі потрібні речі не на своїх місцях.
• Не хочеться більше витрачати гроші на покупки, які швидко набридають.
• Шафа забита, але нема чого одягнути.
• Нові речі швидко перестають тішити.

Знайомо? 

Мені теж. Я так жила багато років поспіль, і було мені із цим невесело. 

Так буває, навіть якщо ви не страждаєте на шопоголізм. Просто в якийсь момент будинок надмірно обростає масою речей. Спочатку вони допомагають, але потім починають заважати. Це можна виправити, адже у світі, на щастя, існує мінімалізм. Можливо, це відповідь не на все питання, але багато що із них він вирішує.

Чи варто вам бути мінімалістом?

Це ви вирішите завтра. А сьогодні ви зможете зробити перші
кроки до життя без мотлоху. Стати мінімалістом можна ще до того, як настане 00:00. Це доводить досвід учасниць моєї секретної спільноти Порядний дім, які у перший же день уяасті можуть винести з дому декілька мішків непотребу!

Слідкуйте за руками!

Спочатку вирішимо, що вам робити не потрібно:

1. Глобально та різко змінювати життя.
2. Планувати великі витрати: мінімалізм – це недорого.
3. Робити капітальний ремонт, гнатися за горезвісним скандинавським стилем,
4. Засмучуватися, що не вдається відтворити його в панельній двокімнатній квартирці.
5. Викидати всі речі, які ви любите.
6. Перекроювати свою особистість та відмовляти собі у тому, що вам подобається.
7. Жити аскетично – одне ліжко, дві футболки.
8. Обмежувати себе: ви робите лише те, що вважаєте за правильне.

Особливо важливо пам'ятати, що вам не потрібні зайві витрати.

Мінімалізм - це не розкішний інтер'єр, дерев'яні панелі
у спальні, білий мармур у ванній кімнаті. Цей стиль життя
починається не з інтер'єру будинку і навіть не з порятунку від непотрібного.

Перший крок – осмислення, як цей непотріб більше не накопичувати. І це осмислення доступне будь-якої миті.

Це можливо, навіть якщо:

• ви живете у орендованій квартирі,
• у вас є лише один маленький куточок у будинку,
• ви живете з батьками,
• у вас є діти,
• у вас є дружина чи чоловік, яка/ який вас не розуміє.

Справа не у будинку і не у тих, з ким ми його ділимо, справа лише у нас. І починати треба з тебе, не з ситуації.

Як прийняти мінімалізм?

Нестерпно захотілося стати мінімалістом прямо зараз? Почніть з малого!

1. Розвантажте сумку.

Починайте оптимізувати життєвий простір із найменшої його ділянки – вашого супер-особистого життя. 

1. Витягніть усі чеки та сміття, що забилия по кутках. Це не знадобиться! І торішній чек із супермаркету теж не потрібний. І зморщене яблучко ви не з'їсте.
2. Усі монети та купюри, розкидані по кишенях, покладіть у гаманець або окреме відділення для грошей. Ні, не в кишеню. Ні, не на дно сумки!
3. Зберіть усе, що носили «про всяк випадок» - найімовірніше, він так і не настав. Пудреницю вже місяць не діставали, так?
4. Приберіть із сумки зайве – брелоки, фурнітуру, яка бісить. Це все її не прикрашає, ви вже це зрозуміли.

Нехай сумка буде чистою. Легкою. Нехай вона містить тільки те, що ви використовуєте протягом дня + речі, життя без яких становить серйозні незручності або навіть небезпеку (важливі документи, призначені лікарем ліки, засоби екстреної допомоги тощо).

2. Наведіть лад в улюбленому кутку вашого будинку.

У вас точно такий є, яким би маленьким не був ваш будинок! Туалетний стіл. Куточок у ванній кімнаті. Місце на кухні. Робочий стіл. Це має бути щось одне та щось маленьке. План дій:

1. Викиньте сміття.
2. Зберіть усі речі, які стоять чи лежать «просто так» і чекають, що «колись знадобляться».
3. Залиште тільки те, що використовуєте сьогодні.
4. Викиньте все прострочене, негарне, старе… все, що не тішить.

Мінімалізм починається з малого. Нехай він почнеться з тієї крихітної зони вашого будинку, де ви – це ви.

Цей крок дуже важливий, адже він навчить вас цінувати простір
та використовувати його правильно. Прибравши в найдорожчому вашому серцю куточку, ви побачите, наскільки приваблива «проста порожнеча» - світ без зайвих речей.

3. Проведіть інспекцію по дому.

Пройдіться та подивіться на свій будинок критичним поглядом.

• Що вам уже не потрібне?
• Які речі дратують?
• Що лежить не на своєму місці?
• Що ви прибираєте, а воно постійно повертається та заважає?
• Що вибивається із загального виду кімнати?
• Що припадає пилом найбільше?
• Які речі є незручними для використання?
• Ви можете їх викинути сьогодні, а можете подумати до завтра.

Головне в цьому кроці: ви тепер знаєте, де вони. Речі, які можуть вас покинути. Це перший крок до свободи від мотлоху.

4. Виберіть мінімум свідомо.

Це стосується всіх сфер вашого життя. Уявіть, що ви вже мінімаліст. Все вже вийшло.

Як живе така людина?

Напевно, можливо:

1. З'їсти менше їжі на обід чи вечерю.
2. Витратити менше води або світла – наприклад, вимкніть воду, доки намилюєте волосся. За світло потурбується ДТЕК)
3. Обрати вбрання на день, не перевантажуючи образ, - візьміть найпростіші речі, продумайте найбільш лаконічне рішення.
4. Зняти більшість аксесуарів – чи потрібні вам 10 браслетів? А громіздке кольє?

Це не обов'язкові кроки, але вони важливі: це свого роду
"тренінг". Навчаючись навіть у дрібницях брати мало, можна швидше
зрозуміти, чи потрібен мінімалізм взагалі, чи готові ви до нього, і…
як добре, коли він є!

5. Зробіть ваше життя зручнішим.

Усі речі, якими ви справді користуєтеся, покладіть на передній план. Сьогодні нічого не треба викидати (якщо тільки ви цього не хочете) Нічого не треба кардинально міняти! Просто зробіть так, щоб повсякденна косметика, побутове приладдя, улюблений одяг, ліки, аксесуари, книга тощо лежали зручно. Щоб ви могли взяти їх без зусиль.

Речі, які заважають це зробити, посуньте на задній план або сховайте. Не викидайте, повторюю! Просто відсуньте.

Коли ви зрозумієте, де потрібне, а де зайве, вам буде простіше позбутися другого і дати більше простору першому.

Чарівне НІ

Спробуйте відмовитись від зайвого прямо зараз. У цьому питанні головне – вміти сказати «ні».

• Ні, мені не потрібний пакет.
• Ні, мені не потрібна ця річ, я не носитиму її, залиш собі.
• Ні, мене не треба пригощати.
• Ні, у нас вже є така річ/їжа.
• Ні, для мене не треба готувати вечерю, я прийду в гості просто так, без пригощення. 
• Ні, мені потрібний лише 1 кг, я не хочу забрати все, що залишилося.

Це досить складне питання, але тільки ви знаєте, що вам не потрібно. Спробуйте саме сьогодні, саме зараз вигнати це зі свого життя. Цей крок навчить вас щастю.

Справа не в тому, що ви не перевантажуватимете себе зайвими
речами. Справа в тому, що це подарує вам свободу, відчуття радості та легкості. З цим відчуттям легко жити, незалежно від того, чи вирішите ви бути мінімалістом.

І ще один маленький бонус.

Декілька ідей, які ви можете використовувати з урахуванням вашого способу життя (не всі з них можуть працювати стосовно вас):

1. Якщо ви сьогодні йдете до магазину, купіть менше, ніж завжди. Це дозволить поступово привчити себе мати менше непотрібного, а отже, і менше залежності від постійних покупок.
2. Якщо ви готуєте їжу, приготуйте менші порції. Це дозволить: не купувати багато зайвої їжі, не викидати частину їжі, їсти завжди свіжі страви… схуднути!
3. Вимкніть рекламу скрізь, де це можливо. Менше пропозицій – менше
4. імпульсивних покупок та менше речей, які насправді вам не потрібні.
5. Викладіть одяг, який любите носити, вважаєте актуальним для вас на цьому відрізку часу, і заплануйте надягати тільки його як мінімум протягом місяця. Решту речей покладіть подалі і простежте, чи будуть вони використовуватися взагалі. Швидше за все, ви ніколи не повернетеся до 90% речей, що лежать у шафі на далеких полицях.
6. Якщо збираєтеся зробити чергову покупку в магазині (одяг, аксесуари, меблі, речі для дому і т.д.), візьміть за правило обмірковувати її хоча б півгодини. Ви здивуєтеся, але більшість запланованих покупок ви так і не зробите.
7. Якщо у вас є багато речей одного класу (багато косметики, багато прикрас, багато посуду тощо), призначте «чергові» предмети – оберіть кілька і користуйтеся лише "черговими" протягом хоч би двох тижнів. Ви побачите, скільки всього вам насправді потрібно, і позбавитеся надлишку.

Мінімалізм – це складно…?

Можливо, тільки у моменті, коли ви вирішуєте: чи це вам потрібно. У всіх інших моментах це просто. І це стосується не лише облаштування життя. Це стосується всього.

Спробуйте мінімалізм сьогодні і вам стане легше. Легше у всьому.

• Дихати.
• Вибирати речі щодня.
• Прибирати в будинку.
• Оточувати себе речами, які тішать.
• Бути.
• Жити.

Спробуєте?

Ми давно заслуговуємо на те, щоб повернути контроль над своїм будинком та своїми речами. Яка це радість - мати тільки те, що потрібно, не залежати від речей, спокійно та свідомо обирати те, що буде працювати на нас.

На щастя, це все не так і складно. Розхаращувати дім можна поступово! Ідеальний спосіб - сезонне розхламлення, коли ви кожен сезон розбираєте саме ті речі та саме ті зони, що актуальні просто зараз. Так легше:

1. Розуміти, що саме вам потрібно, та яким має бути ваш будинок просто сьогодні.
2. Обирати найактуальніші дії порядку, щоб не робити зайву роботу.
3. Організовувати кожен куточок так, щоб всі речі там були під рукою і не заважали вам жити ваше життя.

І все це можливо, коли у вас є помічник... а точніше помічники: мешканці спільноти "Порядний дім", які вже із перших годин "заселення" стали змінювати свої будинки та ставлення до речей.

• Вони кожен день мають ідеї порядку на 2 хвилини.
• Вони знають, шо саме сьогодні треба прибрати або розхламити.
• Вони мають шалену підтримку від мене та один від одного.

І дуже часто отримують бонуси за свої досягнення - секретні рекомендації по організації простору та розхламленню на кожну пору року + робочі листи, по яких це все можна пропрацювати. 

Порядок на цілий рік неможливо купити. Але можна відразу переїхати у порядний дім, який допоможе його налаштувати раз і назавжди.

Долучайтеся!!