Не мешок картошки. Не белые кеды, которые, “должны быть у всех”. Не новая шляпа.
Все это - не аргументы для счастья.
А что тогда аргументы?
1. Творчество.
Не 10 платьев на неделю, а 2, но в разных вариациях. Разные роли - разная жизнь - разные вкусы счастья.
⠀
Задание 1. Придумайте ваши разные дни c одной и той же одеждой. Вы увидите, как много творчества в этом! Вы можете примерить на себя любую личность. И знаете, что самое интересное?
̶Н̶е̶т̶,̶ ̶н̶е̶ ̶ш̶и̶з̶о̶ф̶р̶е̶н̶и̶я̶.̶
⠀
А то, что вам не под силу было сменить работу. А Биллу Гейтсу внутри вас это ничего не стоит. Иногда такое творчество помогает найти в себе скрытый потенциал. Только стирайте рубашку, знаете ли)
2. Нематериальное удовольствие.
Выбираем не вещь, которая будет радовать вас первые 2-3 дня, а впечатления, которые, возможно, останутся на всю жизнь.
- кино (даже если оно вам не понравится, злость - тоже впечатление);
- книга (даже если плохая, вы заодно потренируетесь бросать вещи, которые вас не достойны);
- профессиональное обучение - никогда не бывает впустую.
Задание 2. Сделайте в течение недели ВСЕ это.
3. Наслаждение простыми вещами.
Когда освобождается время, которое вы раньше тратили на:
- шопинг,
- подбор, что надеть,
- уход за вещами,
- уборку в захламленном доме…
...появляется время на:
- прогулку - идите пешком, в конце недели напишете, на сколько похудели,
- сиюминутные радости - лишний кофе,⠀
- бесплатные радости - лежать на траве и смотреть на листья вверху,⠀
- счастливые перемены.
Ваша голова свободна от вещей, о которых больше не надо думать. Вы подумаете о чем-то другом, и это будет
⠀
- развитие в проекте, который вы ведете,
- смена деятельности,
- интересное событие, которое вы чуть было не пропустили,
- личное развитие.
Задание 3… Вы знаете, что делать! Но не забудьте рассказать, что получилось!
Мало вещей = много времени
Как наличие у нас лишних комбинезона и шляпы может быть связано с нехваткой времени? Сейчас я вам расскажу, как много у вас на самом деле времени, и даже посоветую, куда его девать!
Правило простое: чем меньше у нас вещей, тем больше у нас времени. Как это? Следите за руками!
1. Мало одежды - мы не тратим время на бесконечный подбор, что надеть сегодня.
Что это нам дает? От 10 до 30 минут по утрам перед выходом и от 20 до 60 минут перед сборами на ответственное событие.
⠀
На что потратить это время?
- Короткий сеанс йоги (или спорта).
- Рабочий вебинар.
- Глава книги.
- Серия кино на иностранном языке, который вы учите.
2. Мало предметов, которыми мы обладаем, - мы не тратим время на долгую уборку и уход за ними.
Что это нам дает? Как минимум 1 час, который раньше ушел бы на отскребание пыли от статуэток нэцке.
На что потратить это время?
- Видео-лекция по профессии.
- Чтение книги.
- Изучение того, на что не хватало времени, - иностранный язык, программирование, работа в программах (например).
- Общение с близкими.
3. Мало техники и домашних “помощников” - мы оставляем только самые функциональные - мы не тратим время на долгое приготовление еды, долгую уборку, долгую стирку вещей.
Что это нам дает? От 10 минут до половины дня.
На что потратить это время?
- На то, чего вы боялись: прыжок с парашютом, погружение под воду, полет на вертолете.
- На экскурсию в соседний город.
- На завершение рабочего проекта.
И еще одно общее правило:
когда вещей мало, мы думаем не о вещах. У нас освобождается время для мыслей о себе, своем развитии и своей личности. И его можно тратить на главное:
- Расширение профессиональных знаний. Не знаю ни одной профессии, где это не требовалось бы.
- Уход в новую профессиональную сферу, где вы будете создавать свое и работать на себя.
В мире, где важнее всего становится экспертность, вы очень легко можете быть экспертом. У вас есть время, чтобы развиваться.
⠀
В чем вы специалист? Подумайте об этом и развивайтесь, а минимализм вам поможет!